亞麻籽油的作用

1.肌膚嬌柔亮澤

改善皮膚脂肪含量， 使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性， 同時令皮膚呼吸及排汗正常， 減輕種種皮膚問題。

2.減肥

可消耗身體多餘脂肪， 是健康減肥法。

3.

4.提升抗壓力

歐米伽3可減少身體受壓力時所產生的有害生化學物質的影響， 穩定情緒， 保持平靜心態， 減少憂鬱症及失眠症。

5.減輕過敏反應

歐米伽3有助減輕過敏反應， 但由於整個身體要重新組織， 要將過敏徹底消除需一段較長時間， 更要全面性的營養輔助。

6.減輕哮喘

食用幾天後就可以明顯減輕哮喘發作。

7.60%風濕關節炎患者接受歐米伽3及6脂肪酸治療後， 可以完全停止食用非類固醇的抗炎藥物， 而另外有20%則可次將非類固醇抗炎藥物減半。

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