研究：雪上摩托運動有助於改善身體及精神健康

【環球網綜合報導】據加拿大VOCM新聞網12月17日報導， 加拿大圭爾夫大學(University of Guelph)即將發表的一項最新研究顯示， 雪上摩托有利於改善身體和精神狀況，

加拿大雪地摩托組織協會(CCSO)已表示， 娛樂性雪地摩托運動可積累建議總活動時間， 維持平衡的生活方式。

報導稱， 每年有160萬人因活動量不足而診斷出慢性健康疾病。 世界衛生組織(World Health Organization)建議， 年齡在18到64歲之間的成年人每週應開展150分鐘以上中等強度的體育活動及兩次肌肉力量訓練度或75分鐘高強度有氧運動。 (實習編譯：曲智鑫 審稿：田瑞哲)