核桃和蜂蜜能放在一起吃嗎？

閨蜜最近總是說經常核桃和蜂蜜就能有效的補充維生素， 提高身體的免疫力， 而且還不容易生病， 想問一下， 像閨蜜說的這種情況一般能兩者一起食用嗎？

是可以的， 核桃不僅含有豐富的高蛋白， 而且含有DNA補腦效果是非常棒的， 另外蜂蜜可以美容還可以促進腸胃的蠕動， 避免便秘的現象發生， 兩者並用可以有效的提高自身的免疫能力， 對皮膚是非常不錯的， 而且具有健腦軟化血管護膚的功效， 建議每天食用不但可以有效的吸收身體所需的營養成分而且還有保健的功效， 經常食用皮膚紅潤，