如何預防口腔黏膜炎？這幾點一定要注意！

什么叫口腔黏膜炎？什么高危因素？容易引起口腔黏膜炎？如何預防？一起來看！

什么叫口腔黏膜炎？

口腔黏膜炎（OM）是口腔黏膜上皮炎性和/或潰瘍性變病， 體現為口腔黏膜一定程度的炎性改變、干躁、疼痛、敏感、潰爛、進食困難、味覺障礙等不適癥狀。

問：口腔黏膜炎長什么樣子？

口腔發生紅斑、白膜和成片的潰爛

問：口腔黏膜炎分級標準是什么？

問：哪些是引起口腔黏膜炎的高危因素？

問：如何預防口腔黏膜炎

一、遵醫囑應用漱口水正確漱口（鼓漱）， 每天至少4次。

1、將15-20ml漱口水含于嘴中， 煽動雙頰及嘴唇使其與口腔黏膜充足觸碰。

2、用舌頭按摩每粒牙、牙齦和兩邊頰部。

3、仰頭含漱， 用咽喉向外呼吸， 使漱口水沖擊口腔底端、咽部、扁桃體等隱蔽位置。

注意：兩種漱口水更替漱口時要間距2小時， 每次鼓漱時間為1分鐘；飯后先清除口腔食物殘留再用漱口水漱口。

二、搞好口腔基本衛生

1、牙刷和牙膏的挑選：采用刷頭小的軟毛牙刷， 每月更換一次。 購買含氟非刺激性牙膏。

2、掌握正確刷牙方式：巴氏刷牙法， 至少2次/天。

3、防止刺激疼痛：提議病人戒掉香煙、乙醇、檳榔等， 防止食用過熱、辛辣、過咸、過酸的食物或液態和粗糙、堅硬的食物。

三、每天多喝水， 提升喝水的次數， 能夠減少口腔內部病菌聚集， 減少感染概率， 維持口腔環境的潮濕和狀態。

四、冷凍療法：化療開始前10分鐘應用4℃生理鹽水含漱， 10-15ml/次， 3-5分鐘吐出或咽下， 間距10-15分鐘再次含漱直到化療完畢。

五、每日查驗口腔黏膜。