寒冷天氣要防3種眼病

禦寒保暖對預防眼中風很重要， 有心臟病、高血壓、糖尿病等高危因素的中老年人更應積極防控原發病

廣州日報訊 （記者翁淑賢 通 訊員方甯、張秋霞）超級寒潮來襲， 讓很多長年生活在“長夏無冬”氣候模式下的廣州人措手不及。 廣州中醫藥大學第一附屬醫院眼科教授黃仲委告訴記者， 近來在 眼科門診中， 眼中風、急性閉角型青光眼和麥粒腫眼病患者均有所增加。 雖然這幾種眼病各不相同， 患者年齡不一， 但發病都與氣溫驟降有直接或間接關係——

防血管遇冷收縮

誘視網膜動脈阻塞眼中風

黃仲委指出，

冬季是眼中風的高發期， 其發病原因與腦中風極相似， 眼部血管遇冷容易收縮， 血流變緩， 血栓易形成， 造成視網膜中央血管阻塞。 眼中風多“突 襲”老年人， 60～70歲的患者占了七成， 有“三高”症狀和動脈硬化的長者尤應引起警惕， 因為此病發作起來十分兇險， 特別是視網膜中央動脈主幹發生阻塞 時， 可致突然全盲。 若發病超過4小時未能有效治療， 視力將難以恢復， 治療不及時， 視網膜動脈阻塞致盲率可高達90%。

黃仲委提醒， 禦寒 保暖對預防眼中風很重要， 另外， 心臟病、動脈硬化、高血壓、糖尿病、高血脂等全身血管性疾病以及吸煙也都是眼中風的高危因素， 有上述高危因素的中老年人更 應積極防控原發病， 避免吃高油、高糖、高鹽的食物，

避免過度勞累， 避免情緒過度波動， 睡眠要充足並適度運動。

天冷躲被窩裡刷屏

小心急性閉角型青光眼

急性閉角型青光眼是中老年人常見的急性致盲性眼病。 據黃仲委介紹， 過度憂傷、動怒， 氣溫驟然下降等， 均可引起血管神經調節中樞發生故障， 致使血管舒縮功 能失調， 睫狀體毛細血管擴張， 血管滲透性增加， 使眼壓急劇升高， 導致急性閉角型青光眼發作， 如果處理不及時， 視力驟失， 而且不可逆。

黃 仲委指出， 有些老人由於天氣寒冷， 喜歡關著燈躲在被窩裡長時間看微信， 這是很不好的習慣。 中老年人要避免青光眼發作， 更不能太長時間用眼， 尤其不要在暗處 看手機， 以免導致眼壓升高增加發病風險。

另外， 要注意保暖， 要心情舒暢， 避免動怒， 喝水是好習慣， 但是不要一次喝水過多。 他還特別提醒， 由於此病發作時有 明顯的眼紅症狀， 容易誤診為急性結膜炎而耽誤治療時機， 建議中老年人出現眼紅症狀並伴有明顯的眼痛、頭痛、視力下降時， 要儘快到眼科排查、確診。

常涮火鍋熱氣上火

累及眼部易誘“眼挑針”

嚴寒突襲， 熱氣騰騰的火鍋既禦寒又飽肚， 很多人都喜歡。 黃仲委提醒， 不少火鍋湯底材料多偏溫辣， 加上圍爐時溫度高， 吃肉又偏多， 易熱氣上火累及眼部， 誘 發麥粒腫， 即廣州方言俗稱的“眼挑針”。 他解釋說， 其實麥粒腫是細菌感染引起瞼腺體的急性炎症。 而中醫則認為眼瞼歸屬脾胃， 眼部癤腫的發作多由於脾胃濕熱 加上外感風熱所致，

治療以清熱解毒為主， 可試用中藥野菊花15克、夏枯草10克、連翹10克、薏苡仁15克、白芷10克煎水（以上為成人量）， 分兩次服， 連服3天。 亦可配合服用新癀片、眾生丸等清熱解毒藥。

不過， 對於常患麥粒腫的人， 黃仲委建議最好遠離火鍋， 以清淡飲食為妙。 另外要避免煙酒及辛辣刺激性食物， 避免吃過多的甜食， 多喝水並保持大便通暢以避免脾胃積熱誘病。 而當麥粒腫發展到有膿腫形成並出現波動感時， 則應及時到醫院切開排膿。