中醫養生十問歌

中醫養生， 就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病， 從而達到延年益壽的一種醫事活動。 中醫養生重在整體性和系統性， 目的是提前預防疾病， 治未病。 中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。 中醫養生來自古代精華醫學， 當代中醫水準有所下降， 而古代中醫值得後人繼續開發和研究。 明朝張景岳曾編有十問歌：

“一問寒熱二問汗， 三問頭身四問便，
五問飲食六問胸， 七聾八謁俱當辨，

九問舊病十問因， 再兼眼藥三機變，

婦女尤必問經期， 遲速閉崩皆可見，

再添片語告兒科， 天花麻疹全占驗。 ”