童子雞早洩男的福音之一

早洩的患者除了平時要養成良好的習慣， 注意精神的調養之外， 還要注意做好飲食的調護。 下面小編介紹幾款早洩飲食保健方：
一、龍馬童子雞
蝦仁50克，

海馬25克， 子公雞1只。 先將子公雞宰殺去毛及內臟， 洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內， 再加蔥段、薑塊、味精、食鹽適量， 上籠蒸之爛熟， 揀去蔥段薑塊， 另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。 有健脾益腎功效， 適用于脾腎陽虛所致的早洩。
二、韭菜炒蝦仁
韭菜150克， 鮮蝦仁50克。 將韭菜切成寸段， 鮮蝦去殼取仁。 先將蝦仁放入油鍋內大火急炒， 隨即放入韭菜同炒， 下醬油、鹽、味精少許即成。 1周食2～3次， 連食數周。
三、熟地巴戟酒
熟地黃45克， 巴戟天45克， 枸杞子30克， 制附子20克， 甘菊花60克， 川椒20克， 仙茅20克。 上七味共搗碎， 盛於淨瓶中， 用白酒5升， 浸泡封口， 經5天后開啟， 去渣飲酒。 每日早晚空腹飲用1～2小杯。 本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效， 用於腎虛早洩。
四、黃芪枸杞燉乳鴿
北黃芪、枸杞子各30克， 乳鴿1只。 先將乳鴿宰殺後去毛及內臟， 洗淨， 與北黃芪、枸杞子同放燉盅內， 加水適量隔水燉熟食用。 一般3天燉1次， 3～5次為1療程。 能益氣健脾， 養陰補腎， 適於脾腎兩虛型早洩。
五、川斷杜仲煲豬尾
川斷、杜仲各15克布包， 豬尾2～3條去毛洗淨， 加水， 放入生薑3片， 料酒、醬油適量， 旺火燒沸， 文火燉爛， 加鹽少許。 吃豬尾飲湯， 一次服完， 每週1～2次， 連用1個月。
小編提醒：
早洩患者總的飲食原則是飲食宜清淡， 富含蛋白質， 少食肥甘油膩之品， 且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。