警惕：白領“電腦脖”

 

在前來就診的人群中， 年輕女性成為不可忽視的一部分。 杭主任告訴記者， 給他印象深刻的是曾經有位20幾歲的年輕女性前來就診，

當時她說自己時常感到頸疼、手麻， 甚至嚴重時還出現了脖子活動受限的情況， 這位元病人是從事文秘工作的 。 經過診斷， 從醫學角度分析該名女性症狀為頸椎弧度變直、小關節輕度增生， 最終確診為頸椎病。 當時醫生建議她除了藥物治療之外， 還應注意保暖， 並在睡覺時枕圓型枕頭置於頸部下方。 經過調節、治療一星期後複診， 病情明顯改善。 對於現在多數年輕人出現的“電腦脖”現象， 醫生給出了一些小建議：長期低頭工作的人群每隔一小時左右抬頭看看天花板， 避免長時間低頭， 睡覺時打破常規， 將枕頭枕在腦袋下的方式轉為枕在脖子下方。

細數脖子“罷工”的三大原因：

治療不得法

患上頸椎病後， 以為吃藥就可緩解疼痛，

其實是治標不治本， 不久又會復發。 有些患者青睞上醫院或按摩院做按摩、推拿的方式， 但對於廣大上班族來說擠出時間並不是一件容易的事， 且這種方法不易堅持， 脖子也經不起折騰。 採用單一的方法治療， 花費不小， 效果不大。

超負荷工作

長期超負荷工作， 脖子有時好幾個小時都保持同一個姿勢。 時間一長， 由於得不到足夠的休息， 脖子上的頸椎容易發生錯位， 椎間盤突出， 擠壓血管和神經， 頸椎病出現了。

治療不及時

得了頸椎病， 不馬上治療， 脖子酸麻、脹痛、僵硬， 以為不會有什麼大問題， 挺一挺、忍一忍就過去了。 可是， 時間一長， 椎間盤嚴重擠壓血管和神經， 結果導致突發腦中風、心肌梗塞、癱瘓等， 後果非常嚴重。

因此， 得了頸椎病， 一定要及早治療、積極治療， 否則， 就會嚴重影響正常活動， 甚至危及生命。 所以， 一旦患上“電腦脖”一定要積極治療， 防治“電腦脖”越早越好。