牙齒黃怎麼辦 日常牙齒美白方法讓笑容綻放
牙齒黃怎麼辦?下面教大家簡單的美白方法幫助解決牙齒發黃問題。
首先保持牙齒清潔
做法:日常多喝水, 用餐後利用水漱口來清理口腔牙齒裡殘留的食物殘渣, 防止細菌滋生, 對潔白牙齒有幫助。
妙招1:可以把桔子皮曬乾, 磨成粉, 和牙膏混在一起刷牙, 牙齒很快就可以白。
妙招2:酵母粉美白
在刷牙的時候, 在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白。
妙招3:刷完牙後, 沾點檸檬汁擦每一顆牙齒。
妙招4:用牙刷沾一些小蘇打(食用堿), 按正常刷牙的方法, 每週一至二次, 每次三分鐘, 可以保持牙齒光潔。
妙招5:用陳醋或者白醋, 含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉, 刷牙, 2個月左右做一次。
多吃美白牙齒的食物
可以多吃美白牙齒的食物, 如芹菜, 芹菜含有豐富的纖維, 可以通過很好的咀嚼來分泌更多唾液, 同時, 纖維的咀嚼更好的清理牙齒, 其次, 如含維生素C豐富的柳丁、香蕉等,
用軟毛刷牙
硬毛的牙刷容易導致牙齦出血, 對牙齒傷害大, 不但不能把牙齒刷乾淨, 還會破壞牙齒的保護膜, 儘量使用軟毛牙刷, 保護牙齒健康。
為牙齒做美白護理
可以使用美白產品, 如牙速白套裝、牙貼、美白液等, 可以解決因為長期飲用茶、咖啡、紅酒, 或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
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牙齒不夠白或者牙齒發黃的朋友不妨試試以上的方法, 悉心護齒才能重獲燦爛笑容哦。