來月經的時候為什麼女人容易生氣

女性來月經是非常正常的生理現象， 但是絕大多數的女性在月經期間， 包括月經前後幾天都會出現容易生氣的情況， 女性在這段時間往往會出現因為一件很小的事情而脾氣暴躁的情況， 導致女性身邊的家人和朋友都手足無措， 那麼為什麼在來月經的時候， 女人這麼容易生氣呢？

由於月經期間雌激素和孕激素平衡失調， 鈉水瀦留和抗利尿激素過多的緣故。 由於本病的症狀主要涉及到情緒， 並不影響病人的身體狀況， 又能自行緩解， 所以， 容易被人包括患者自己， 誤認為是性格急躁、脾氣古怪而未引起重視， 從而貽誤治療。 患者可以在心理醫生的指導下進行自我心理療法。

女月經期要正確面對對於患者及其家人、朋友來說， 首先要正確面對經前期某些症狀的出現， 要認識到經前期緊張綜合征是疾病， 而不是患者個性、脾氣的問題，

學會溝通應多和家人溝通， 把自己經前期緊張綜合征的情況告訴他們， 並對以往在特殊情況下自己情緒的失控表示歉意。 這樣， 家人會給你更多的理解和寬容， 幫助你調整變化的情緒。

女性在來月經的時候本身身體的抵抗力就下降了， 另外身體每天在失血， 身體也是比較虛弱的， 另外加上激素的作用， 所以在這段時間情緒會比較容易不穩定。 那麼在這段時間身邊的朋友與家人應該多體諒體諒， 多給予更多的關懷。