哪些人不適合吃楓斗

楓斗是一種熱性的食材， 這種食材不能給風熱感冒患者食用， 風熱感冒會導致患者出現發熱的癥狀， 需要患者注意飲食清淡， 避免吃熱氣的食物， 可以服用清熱止咳的食物緩解風熱感冒。 楓斗除了不能給風熱感冒患者食用， 也不能給過敏人群以及孕婦等人群食用， 大家可以了解楓斗的飲食禁忌。

第一、風熱感冒人群

如果是因為受了風寒而出現的風熱感冒， 那么， 就必須要把身體當作的風熱散出去才可以， 但是， 鐵皮石斛是一種溫補效果的藥物， 如果有風熱問題依舊吃就會讓感冒變得更嚴重。

第二、體內濕氣人群

它的滋補效果不錯， 但是， 要是自己身體本來就非常虛， 而且有濕氣嚴重情況建議不要吃， 因為濕氣重的人消化功能不好， 如果盲目吃石斛會讓濕氣變重， 這樣反而會讓患者的身體情況變得更差。

第三、過敏人群

雖然它對人的健康是很好的，

但是， 要是體質特殊的話吃它就容易過敏， 故， 過敏體質服用應該要慎重， 如果因為服用它出現了過敏就要到醫院檢查和治療， 這樣才能避免問題嚴重化。

第四、青少年

很多人只知道它的營養豐富， 所以， 認為給孩子吃也能夠起到讓孩子身體更健康的效果，

但是， 這是錯誤的， 因為孩子身體正好是陰陽平衡的， 吃它的話會導致平衡因此被打破， 身體反而會出現問題。

第五、孕婦

雖然它挺滋補的， 但是， 也是中藥， 孕婦的體質和情況都比較特殊， 在飲食上更應該要多多注意， 如果在懷孕的時候吃它導致被寶寶吸收會導致胎兒發育出現異常。

哪些人不適合吃楓斗？上面就是不適合吃它的相關人群， 它并不是每個人都適合吃的滋補產品， 所以， 如果自己不清楚到底能不能吃石斛， 建議最好先問醫生， 確定自己能夠吃石斛以后再吃它， 這樣才能保證在吃石斛以后達到好的效果。

鐵皮石斛的家庭食用

鮮吃：取新鮮鐵皮石斛若干， 洗凈入口細嚼， 味甘而微黏， 清新爽口， 余渣吞咽即可。 鮮吃石斛強陰益精、開胃健脾。

煎湯：洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘， 后放入1-2克西洋參再煮30分鐘， 可重復煎煮， 連渣食用。 近代名醫張錫純說：“鐵皮石斛最耐久煎， 應劈開先煎， 得真味”。

泡茶：洗凈后切薄片， 用開水沖泡后飲用，

可重復沖泡， 連渣食用。 潤喉祛燥， 適合用嗓過度和煙酒人士。

入膳：洗凈切碎或拍破和雞鴨等材料一起文火燉2-3小時， 連渣食用。 或用文火煎煮后取汁備用， 加入其他原料可煮粥、做羹、煲湯等。

泡酒：洗凈切碎拍破、單味或和其他物料一起浸入40度以上酒中， 3個月后即可食用。