健康食譜

做鍋貼用什麼鍋

鍋貼是比較常見的一種小吃, 很多人都比較喜歡吃, 在做鍋貼的時候, 只要用家中普通的炒菜鍋就可以了, 家裡普通的炒菜鍋一般都屬於鐵鍋, 在做鍋貼的時候, 要注意的是避免出現粘鍋的情況, 鍋貼的做法也是非常多的, 比如說可以準備一點牛肉, 準備麵粉和其他的一些食材來進行製作。

鍋貼做法

材料

牛肉150dq, 洋蔥1/4個, 麵粉1碗, 水半碗, 鹽少許, 胡椒粉, 醬油, 料酒, 麻油, 清水幾湯匙做法1.麵粉加少許鹽, 和水, 和成光滑的麵團, 醒30分鐘。 2.牛肉剁碎, 放鹽, 胡椒粉, 醬油, 料酒, 麻油, 拌勻醃10分鐘.

3.洋蔥切成小粒.4.把油燒熱後, 先下尖椒和少許洋蔥末, 爆香後, 把牛肉末倒下劃散, 然後把剩下的洋蔥末倒進同炒, 下點鹽, 炒到洋蔥變軟後就熄火, 這就是牛六方的餡料.5.把醒好的麵團分成若干個小塊, 每個放案板上擀薄成圓形的面皮, 把炒過的餡料放中間, 然後把面皮對折, 把頂端處捏合。 6.鍋裡放油燒熱後, 把鍋貼逐個放進鍋裡, 用小火慢煎, 等鍋貼底部 的面皮開始有點微黃裡, 沒鍋邊溜幾湯匙清水, 然後蓋上鍋蓋燜到水分快幹時, 再溜點水, 如此反復兩至三次, 最後把水分收幹, 把鍋貼的三面煎成黃色, 就可出鍋了。

鍋貼餃用鐵鍋好還是鋁鍋好

用鐵鍋好。

因為:

1、鋁是一種低毒金屬元素, 雖不會導致急性中毒, 但如果長期食用鋁含量過高的食品, 會干擾人的思維、意識與記憶功能, 表現為記憶減退, 智力下降, 嚴重者可能癡呆。

2、鋁鍋幹燒時間過長會漏底。

當鐵質的鏟子在高溫炒菜時和鋁鍋接觸時都會造成鋁成分的釋放,

所以用鐵鍋好。