大漠謠劉詩詩瘦身有方 穿上漢服秀苗條身材

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1、談到有何減肥妙招時， 劉詩詩表示很多女星在休息時身體都會長胖一些， 拍戲時要為了上鏡美觀所以會努力瘦身，

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2、外表文靜的劉詩詩， 確實個小饞貓， 特別愛吃零食的女孩， 而且她的這個嗜好可是出了名的。

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3、再加上拍攝期間常要加班加點， 飲食非常不規律， 所以她經常靠著不同的小吃來補充能量， 這是造成肥胖的罪魁禍首。

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4、好在劉詩詩有自已的瘦身方法， 那就是喝減肥茶進行瘦身。 但是劉詩詩不會選擇有副作用的減肥茶， 純天然成分製成的減肥茶是她的首先。

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5、為了保持苗條身材， 劉詩詩總會在間隙來進行瘦身， 要求自已多活動活動筋骨之類的。

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6、劉詩詩表示在拍戲空閒時， 她會泡上綠茶泡來舒緩壓力， 同時又可以排毒瘦身。 她表示這種方法非常適合她。

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就是靠著不懈的堅持， 劉詩詩始實保持好的身材， 看著日漸完美的好身材， 劉詩詩也非常開心。 除了上面的方法以處， 詩詩也很喜歡吃水果， 特別是哪些能瘦身的水哦！

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劉詩詩最愛的減肥食品：奇異果

維他命C含量豐富，同時纖維素含量也豐富，纖維吸收水分時會膨脹，讓人產生飽足感。所以多吃奇異果對瘦身是有很多的幫助的哦！

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劉詩詩最愛的減肥食品：番茄

因為拍戲的原因。有時需要長時間站立，劉詩詩會選擇性的多吃含番茄的食物，因為它能有效去除腿部疲勞。

維他命C含量豐富，同時纖維素含量也豐富，纖維吸收水分時會膨脹，讓人產生飽足感。所以多吃奇異果對瘦身是有很多的幫助的哦！

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劉詩詩最愛的減肥食品：番茄

因為拍戲的原因。有時需要長時間站立，劉詩詩會選擇性的多吃含番茄的食物，因為它能有效去除腿部疲勞。