日研究發現三種氣味能緩解緊張

據俄羅斯“健康生活”新聞網消息， 日本科學家研究證實， 檸檬味、芒果味和薰衣草味是三種最能緩解緊張狀態的氣味。

此前有科學家證實， 某些氣味確實會對人的狀態產生影響， 甚至是影響一個人的血液成分。 芳香療法的追隨者就建議人們在承受壓力時， 可以聞一聞自己喜歡的精油味道， 以平靜下來， 緩解壓力。

在此基礎上， 日本科學家進行一項研究， 以確定何種氣味對緩解緊張最有效。 結果發現， 檸檬、芒果和薰衣草的氣味是三種最能緩解緊張狀態的氣味。