“沒有任何預兆,我突發腦出血了!”事後總結三點提醒!40~50歲的人最要注意!
日前, 網友@卡卡Prancil在微博上分享了自己因突發腦出血被下病危、“失聯”9天的經歷, 成為熱門話題, 不到一天, 轉發評論量均超過10萬。
微博截圖
9月2號, 上週六下午1點, 我突發腦出血住院了。 沒有任何預兆, 沒有任何劇烈碰撞。
9月1號晚上, 還和朋友聚餐吃飯, 浪完回家, 玩完手機一點半睡覺。 9月2號中午被樓上的噪音吵醒, 心煩意亂, 猛的一起床。 那一瞬間, 我感覺我的脖子劇烈的疼痛。 因為一直有點頸椎病, 我以為是頸椎不好, 結果不到三秒鐘, 我的後腦勺突然間像針紮一樣一陣陣痛, 伴隨而來的是後腦內部一陣暖意。
那個時候, 痛感不是很明顯, 但是我突然看到身上開始出冷汗, 一層一層的出, 短短幾秒, 手臂上的汗竟然滴在地板上。 我當時心裡就想, 完了!肯定腦內出問題了。
所幸離醫院不遠, 到醫院後, 斷斷續續吐了幾次, 已經說不出話了, 迷迷糊糊的。 CT掃描結果顯示:腦內多處出血, 醫生猜測是腦動脈瘤破裂, 直接下了病危通知書!
腦動脈瘤是所有腦血管病中最兇險、致死率最高的一種
腦動脈瘤被稱為“不定時炸彈”, 很多人的大腦中都埋藏著這種“炸彈”。 15%的患者沒來得及到醫院就死亡了。 ②
據第十三屆中國腦血管病論壇上公佈的資料:在中國, 35~75歲人群中未破裂動脈瘤發病率約為7%, 而且隨著年齡增加而增加。
腦動脈瘤並非平常所說的“腫瘤”。
腦動脈瘤最容易在40~50歲間出現破裂, 因此, 年過40歲最好做一次腦部核磁, 看看腦部是否長了動脈瘤。 ③
病後, 總結了三點提醒
1、一定要規律作息, 朝六晚十。
我長期熬夜到1點多才睡, 第二天又早早起來工作。 週末的時候一覺睡到12點多才起床, 只吃兩頓飯, 晚上2、3點多才睡覺。 熬夜的傷害其實長期潛伏在你的身體裡, 你永遠都不知道什麼時候會爆發。
2、調節工作、學習壓力。
可能因為在工作上越來越給力, 收入越來越高,
3、一定要多多運動, 不能老是躺著。
醫生說我的血管太脆弱了, 沒有彈性, 長期缺乏運動。 無論是怎麼樣的運動, 都能鍛煉身體, 一定要動起來, 光睡覺是不管用的。
醫生又補充了一點:突發頭痛警惕腦動脈瘤!
生活中, 頭痛是常見的事, 很多人也不把它當回事。 但是, 如果是劇烈頭痛, 可要警惕了!
腦動脈瘤一旦破裂, 患者可能出現下列症狀和體征:突然發生劇烈的頭痛, 通常是有生以來最嚴重的頭痛, 感覺就像要爆炸或鉗子緊緊夾在頭上一樣, 常伴有噁心和嘔吐。 頭暈甚至失去知覺, 出現複視或對光亮非常敏感。
腦動脈瘤破裂後, 搶救的時機非常重要, 一定要分秒必爭!當出現劇烈的頭痛、嘔吐、意識障礙等症狀時, 最好緊急就診。