女性健康

懷孕7個月手腫

懷孕到了第五六個月開始肚子就已經很大了, 在這個時候每天坐起來, 起床上下樓都是很困難的, 更別說讓媽媽們再去做一些家務或者去做一些事情, 除了每天要按照醫生的囑託安排自己的飲食, 還會因為肚子的變大導致身體的部分出現水腫, 尤其是下肢會比較明顯, 還有的就是手部會出現水腫。

孕婦手腫怎麼辦

孕晚期出現手腫的原因主要是由於妊娠子宮增大, 壓迫靜脈, 造成靜脈回流受阻造成的。

另外, 水腫發生的原因還有很多, 例如胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多, 造成體內鈉和水分瀦留;體內水分積存, 尿量相應減少;母體合併較重的貧血, 血漿蛋白低, 水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等。

那麼孕婦手腫怎麼辦呢?

懷孕後期出現手腫, 多為正常生理現象, 無需特殊處理, 可抬高手臂, 適當運動。 最好是將手上的戒指等飾物摘掉, 以此讓手部可以更好活動。 直到胎兒出生, 孕婦手指腫脹的問題就會漸漸消退。

此外, 孕婦還需要調整工作和日常生活節奏。 要保證充足的休息和睡眠時間, 不能過於緊張和勞累。 每餐後最好休息半小時, 下午最好休息兩小時,

每晚應睡9-10小時。 如果上班地點沒有條件躺下休息, 可以在午飯後將腿抬高放在椅子上, 採取半坐臥位。

孕婦要穿著舒適, 不要穿緊身的衣物, 以免影響血液回流。 若健康情況允許, 可以進行適當的體育鍛煉, 如游泳對減輕水腫有一定好處。 孕婦還要防止情緒激動和避免較劇烈或長時間的體力勞動。

多數生理性水腫經過休息和調節都會慢慢好轉, 如果浮腫經上述處理仍不見好轉, 且體重急增, 出現高血壓、蛋白尿等症狀時, 則有可能是患了妊娠期高血壓病, 需立即到醫院作相關檢查, 進行積極的治療。