發燒按摩哪個部位退燒 這三大部位可以試試
發燒按摩合穀穴助退燒
位置:合谷穴位於人體的手背上,
五指併攏之後,
拇指與食指之間的肌肉的最高點處。
左右手各有一個穴位。
手法:用另外一隻手的大拇指指腹用力點按合穀穴即可。
功效:適用於感冒引起的發燒發熱、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不適症狀。
發燒按摩大椎穴助退燒
位置:大椎穴位於頸後的正中位置,
突起的較大骨頭的下緣部位。
手法:用一隻手的食指、中指對大椎穴進行用力按壓即可。
功效:大椎穴能夠幫助防止感冒,
特別是對於感冒引起的身體發熱或者是高熱不退。
發燒按摩湧泉穴助退燒
位置:湧泉穴位於人體的足底,
在足底前部凹陷處。
用力彎曲腳趾,
足底前部出現的凹陷處。
手法:用大拇指指腹對湧泉穴進行點按即可。
力度以感到微微的酸脹為宜。
功效:能夠幫助散熱生氣,
對感冒引起的身體乏力、鼻塞、口乾等症狀有緩解效果。
另外還有一些部位可以幫助治癒感冒,
從而幫助退燒。
發燒按摩風池穴助感冒治癒
位置:風池穴位於後頸部, 與耳垂平行位置的後頭骨下兩條大筋外緣凹陷處。手法:張開雙手,
用兩手的大拇指指腹放在風池穴處,
其餘的手指緊貼枕後部,
用力按揉使風池穴有明顯的酸脹感為宜。
功效:風池穴能夠幫助祛風,
所謂的感冒也叫“傷風”,
按揉風池穴對於感冒大有裨益。
發燒按摩迎香穴助感冒治癒
位置:鼻翼外緣的中點處,
微笑的時候鼻子與嘴唇的外側自然形成的淺溝交點處。
手法:用食指的指腹對迎香穴進行按壓2分鐘左右即可,
力度以稍微有酸脹感為宜。
功效:能夠幫助清熱散風,
特別是對於感冒引起的鼻塞有很好的緩解作用。