修復角質層的小妙招

角質層作為肌膚表皮最外層的部分， 是由 10 -20 層扁平且沒有細胞核的死亡細胞構成的。 這些細胞脫落後， 位於基底層的那些細胞會被推上來從而形成新的角質層。 角質層比較脆弱， 保護不當就容易受損。 大部分人角質層受損都是後天因素也就是說皮膚保養不當而造成的。 比如過度去角質後， 就很傷害角質層。 角質層受損後， 需要及時進行修復。

一、怎樣算是後天角質層受損

先天性的角質層薄則是從小皮膚就一直很敏感， 皮膚透通性較強， 鎖水能力差， 很容易乾燥脫皮。 我們大多數人的角質層受損都是後天原因造成的。 往往是因為頻繁的去角質、使用刺激性護膚品、果酸換膚等美容手術， 通過這些過度的皮膚保養使得皮膚受損， 作為皮膚屏障最外層的角質層自然難以倖免地成為了被傷害的對象。

二、後天角質層損傷怎麼辦

1.避免過度清潔

想要恢復受損的角質層首先要避免二次傷害， 過度清潔就是造成損傷的方式之一， 會讓對角質層起保護作用的皮脂大量流失， 角質層受損之後要避免使用鹼性、皂基含量過高的清潔產品， 減少或者不去角質， 改用溫和、低刺激、無添加的潔面品搭配溫水潔面。

2.深層滋養， 保濕修復

角質層一旦受損， 皮膚的鎖水能力就會大大下降， 水分很容易流失， 原本會滋養到肌膚的成分也會隨之減少， 所以需要借助一些敏感肌膚適用的保濕修復品來進行舒緩、保濕和修復， 不僅可以幫助修復受損的角質層，

3.外出時要增強防護

角質層受損變薄之後皮膚的抵抗力大大減弱， 對外界刺激的耐受力明顯下降， 如果再受到紫外線的照射更是容易出現色素沉澱的問題。 角質層受損的朋友在外出時最好使用上溫和、無刺激並有一定防曬係數的防曬品， 幫助皮膚抵禦紫外線的侵害。

4.隨時補水舒緩

後天角質層受損造成皮膚敏感， 經常在遇熱和遇到外界刺激時會有泛紅發燙的不適反應， 對此手邊可以常備一瓶舒緩保濕噴霧。 當皮膚出現泛紅、發熱、乾燥等不適反應時， 可以使用舒緩保濕噴霧來快速鎮定舒緩皮膚。

5.飲食方面的注意

刺激性的食物和煙酒等等， 本來對皮膚就不好， 會刺激血管擴張、加重泛紅發燙的情況，