出黃汗是什麼體質？

人在做了運動後會排汗， 這是正常的生理現象， 流汗也不排除病理性的原因造成， 因此， 要查出流汗的原因， 有的人會經常流黃色的汗水， 這個不排除是疾病造成的， 比如是汗腺色汗症造成的， 日常除了保持個人衛生外， 還要堅持鍛煉身體， 出黃汗是什麼體質？接下來我們來看看吧。

一.為什麼出黃汗

黃色汗多見於大汗腺色汗症， 可發生於任何年齡， 常發生於腋部及面部。

二.自測

黃汗的臨床特徵有:汗出常為黃色， 甚至為染衣如黃柏樹汁， 有的僅於內衣沾汗呈淡黃色， 也有面部及全身皮膚略帶黃色， 但目睛必無黃色；出汗部位有上半身出汗而下半身不出汗， 或僅見下半身出黃汗。

三.體虛導致的流汗過多的調理

1.運動

若是流汗增多是由於病後體虛引起的， 那麼就要注意將身體調理好了， 比如：通過飲食來增強自己的體質， 若是由於肺氣不足引起流汗過多的， 可以運用桂枝加黃芪湯來進行調理。 病後要注意進行休息， 適當的進行運動。

2.保持情志舒暢

思慮煩勞過度， 損傷心脾也會出現流汗過多的現象， 所以要注意保持自己的心情舒暢， 不要整天就是思這煩那的， 讓自己處在憂心忡忡的這樣的狀態下，

3.加強體育鍛煉

出現流汗過多的現象是由於自己體質虛弱造成的， 那麼就要注意加強體育鍛煉， 來增強自己的體質。 通過體育鍛煉也會促進身體的健康。

4.注意飲食的調理

出現流汗過多的現象的時候， 飲食還需要注意少食辛辣厚味的食物， 少食過甜過鹹過酸的食物， 比如：辣製品。 飲食應注意清淡為佳， 多食用新鮮的蔬菜水果， 及時的補充水分， 以補充體液的消耗。

5.及時的更換內衣

出現流汗過多的時候， 需要注意及時用毛巾將汗液擦乾， 注意避免風寒， 以防感冒， 及時更換自己的內衣， 注意保持皮膚及衣服的清潔乾燥， 床上用品也需要注意及時更換， 保持床單元的清潔乾燥， 以免自己的皮膚在潮濕的情況下誘發一些皮膚病的發生， 比如：濕疹、壓瘡。