健康生活

大笑可讓免疫力增四成

笑口常開好處多。 近日, 刊登在英國《每日郵報》上的一篇文章指出, 快樂大笑可以增強人體免疫力, 預防多種疾病的發生。

德國圖賓根大學的科學家將笑分成多種:嘲諷的笑、快樂的笑、社交性的笑。 在志願者笑時, 研究者使用磁共振成像掃描了他們的大腦變化。 結果發現, 笑的類型不同時, 大腦區域的反應不同。 其中, 快樂大笑時, 大腦中與健康相關的區域會有所變化, 而嘲諷的笑時, 大腦反應區域最少。 同時, 美國印第安那大學的研究發現, 快樂大笑能讓免疫系統的免疫力增強40%, 經常看喜劇的人免疫系統的健康狀況明顯比看悲劇的人要強。