健康資訊

小小生姜用處頗大 祛痘嫩膚又可美顏

生姜是我們日常生活中經常可以吃到的一種調味品, 其性溫, 可增強消化能力, 祛除痘痘。 下面小編就來詳細介紹下:

1、蜜姜茶

將生姜切成片狀, 取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡, 飲用即可。 它可提高皮膚細胞的活性, 祛斑養顏, 尤其對老年斑有很好的祛斑功效。

2、姜瓜美膚粥

把黃瓜去皮去心, 切成薄片與大米一起放入鍋中, 再加上生姜碎末一起煮粥, 經常食用可以健脾養胃, 特別是清熱祛濕功效顯著, 可以滋潤皮膚, 令粗糙的皮膚重現水潤, 臉部的斑點也會慢慢消退。

3、豉姜通便貼

生姜還有通便的效果你知道嗎?經常便秘的人臉上都會長痘痘, 膚色難看, 用生姜和豆豉搗成泥狀, 烤熱后貼在肚臍眼處, 就能夠起到通便的功效了, 輕松排出毒素。

4、姜醋開胃茶

到了夏天了, MM們是否感覺胃口不好呢, 這可是很容易讓營養流失, 影響氣色的。 把生姜片和食醋浸泡在一起, 次日拿出來泡水喝, 就可以讓你恢復食欲, 抵御夏天的濕熱對身體的傷害。

5、生發姜皮粉

把干生姜和人參研磨成細末狀, 每次洗頭時涂在頭發上一起清洗。 生姜具有活血之功效, 能夠滋養毛發, 對于愛脫發的MM來說, 可是很有效的防脫發法寶呢, 而且還能調整氣血不足。

溫馨提示, 臉上長了痘痘, 很多事情就要引起重視, 比如說洗臉、護膚品以及日常飲食等。 一定要避免使用刺激性護膚品, 盡量不食用辛辣食物, 以免加重病情!