李子的宜忌人群

李子豔色外衣下， 有人們為之動心的美味果肉， 見到它的身影， 總逃脫不了它的誘惑。 可任一東西都有它雙面性， 所以有些人是不能吃的， 今天就告訴大家李子的宜忌人群。

李子危害人體也確有其實， 孫思邈說：“不可多食， 令人虛”。 《滇南本草》載：“不可多食， 損傷脾胃”。 《隨息居飲食譜》也有“多食生痰， 助濕發瘧疾， 脾虛者尤忌之”的話。 生活中證實， 多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。 發苦澀味和入水不沉的李子有毒， 也是不能吃的。 李子多食生痰， 損壞牙齒， 體質虛弱的患者宜少食。

1. 發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者， 教師、演員音啞或失音者， 慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

2. 李子含高量的果酸， 多食傷脾胃， 過量食用易引起胃痛， 潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。

3. 多食易生痰濕、傷脾胃， 又損齒。 故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。

曉得了以上內容後，