吃完大蒜口臭怎麼辦要怎麼緩解？

前幾天在家吃飯的時候吃到了大蒜導致自己的口氣一直還是不正常， 想知道生活中遇到這樣的情況應該怎麼去處理呢？

現有口臭情況的話可以先要注意好自己的口腔衛生， 平時生活中應可以通過多喝水要多清潔自己的牙齒的方法來改善口氣， 通過多喝水多排尿的方法排出體內的堆積毒素， 有些人有口臭的情況， 是因為主山的毒素淤積的太多而導致的， 有些人出現口臭是因為吃的一些食物導致出現的口氣不正常影響的， 這時候只要適當的刷刷牙吃一些具有清新口氣改善口氣的食物就好了，