清熱解毒第一花 這樣吃效果最佳

金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。 它性甘寒氣芳香， 甘寒清熱而不傷胃， 芳香透達又可祛邪。 金銀花既能宣散風熱， 還善清解血毒， 用於各種熱性病， 如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等症， 均效果顯著。

金銀花泡水的幾大功效

1、增強身體免疫力

金銀花中含有的某種物質能夠很好的促進淋巴細胞進行轉化， 這樣就能夠更好的增強白細胞的吞噬功能， 身體的抵抗力也會越來愈好。

2、清熱解毒

中醫名著本草正中具有記載， 金銀花具有氣平的作用， 對於清熱解毒的作用非常的明顯。 在炎熱的夏季， 可以經常將金銀花泡水喝， 不僅能夠起到解暑的效果， 同時還能夠很好的提高精神， 令身體感覺到神清氣爽。

金銀花具有很好的清熱解毒的作用， 特別對對於治療一些陽性瘡瘍具有很好的功效， 可以將金銀花和薄荷、牛蒡子以及連翹引起煎服，

3、抗菌以及抗病毒

現代醫學研究發現， 金銀花中含有一種能夠有效抑制痢疾、傷寒、腦膜炎雙球菌、綠膿、金黃色葡萄球菌還有溶血性鏈球菌以及流感病毒等等， 對於身體的多種疾病具有很好的治療效果， 令身體更加健康。

4、疏熱散邪

如果身體出現了頭疼腦熱或者是失眠多夢、身體疲乏的情況。 那麼將金銀花泡水喝能夠很好的調節身體。 除此之外， 如果身體出現了嘴唇乾裂以及口乾舌燥的症狀， 服用金銀花也能夠很好的緩解。

不適合喝金銀花水的人群

1、脾胃虛寒者忌喝， 否則會傷胃

金銀花偏寒， 飲用過多金銀花對身體也會造成損傷， 特別是脾胃虛寒者， 食用後更是對腸胃的吸收功能造成更大的損失， 建議脾胃者多吃溫補性藥性。

2、慢性腫瘍和潰瘍症者忌喝， 否則易出現低燒不退等症狀

患有長期患有慢性腫瘍和潰瘍症者容易就出現低燒不退、瘡瘍塌陷、神智萎靡、昏昏欲睡等症狀，

3、幼嬰孕婦忌喝過多， 否則易腹瀉

幼嬰腸胃還正處於發育階段， 不適宜飲用像金銀花寒性強的食物， 否則會造成吸收能力低下， 容易腹瀉等不良反應， 孕婦也要少食用金銀花， 它會對胎兒產生不良的反應， 十分不利於安胎。

4、經期女性忌飲金銀花茶

經期是女性朋友一個很特別的時間段， 這個時間段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物， 那當然金銀花自然不要食用了。