產後子宮恢復需要多久呢？要注意什麼？

我現在是生完孩子有一周左右的時間了， 之前都是身體不錯的， 可是現在直接有點不舒服了。 不知道產後子宮多長時間可以恢復呢？

女性生完孩子之後， 身體會出現很多的不健康的病情， 所以是應該注意積極的護理才好， 尤其是應該適當的調整好自己的生活習慣。 在飲食方面不可以吃刺激的食物， 應該多吃一些溫性的食物是比較好的。 平時可以適當的補充一些蛋白質多的食物， 適當的吃清淡一些的。 不要吃寒性的涼的食物才好。 如果出現肚子不舒服的情況的話， 應該立即的去治療比較好，