人流後能吃葡萄嗎

因為葡萄中含有豐富的營養物質， 並且葡萄的口味酸酸甜甜， 深受大人小孩兒和老人的喜歡， 而且葡萄在一定的條件下也可以補充我們人體所需要的維生素和母型樣物質， 但是孕婦的身體條件或者生理狀況非常的特殊， 所以飲食也要非常的注意， 那麼人流後能吃葡萄嗎？小編給大家介紹一下吧！

一、孕婦流產後可以吃些香蕉

香蕉含有大量的纖維素和鐵， 具有通便、補血的作用。 流產後需要多休息， 胃腸功能就會變差， 常常發生便秘， 而且流產後身體虛弱， 需要補血， 鐵能説明造血。 所以說流產後可以吃些香蕉， 來防止便秘和貧血。

二、孕婦流產後可以吃些橘子

橘子含有豐富的維生素C和鈣， 維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性， 防止出血。 而且， 有的人流產後容易出血， 如果多吃些橘子的話， 可以防止繼續出血。

但是， 也不能多吃， 建議每天吃橘子不超過3只，

總重量在250克以內。 因為橘子性溫味甘， 補陽益氣， 過量反於身體無補， 容易引起燥熱而使人上火， 發生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

三、孕婦流產後可以吃些山楂

山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸， 具有生津止渴、散瘀活血的作用。 流產後身體虛弱，

可能出現食欲不振、口乾舌燥的情況， 此時就可以適當吃些山楂， 它能幫助增進食欲， 有助消化。 另外， 山楂還能幫助排出子宮內的淤血， 減輕腹痛。

四、孕婦流產後可以吃些龍眼

中醫認為， 龍眼味甘、性平、無毒， 入脾經心經， 是補血益脾的佳果。 流產之後體質虛弱， 正好可以吃些新鮮的龍眼或幹龍眼肉， 既能補脾胃之氣， 也能補心血不足。

五、孕婦流產後可以吃些櫻桃

所有水果中， 櫻桃所含的鐵質特別豐富， 幾乎是蘋果、橘子的20倍。 並且它還含有含胡蘿蔔素， 比葡萄、蘋果、橘子多4倍， 同時還含有維生素B1， 維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營養成分， 多食用可補血及幫助調理腸胃功能。

六、孕婦流產後可以吃些葡萄

葡萄富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等， 孕婦流產後血色不足、血壓偏低、迴圈不好， 多吃葡萄可幫助改善。