老來多健忘

老來多健忘， 唯不忘相思是白菊毅一首很有名的詩， 雖然有名， 但是很多人並不知道其中的意思， 其實這句話是用來形容友情的， 簡單的來講就是隨著年齡的增長， 人的記憶力也衰退了， 很多事情已經忘記， 但是唯有友情是忘不掉的， 生活中有很多美好的事情是值得人紀念的。

相思病有哪些症狀

第一種相思病是單向的， 即單相思。 例如紅樓夢中的尤三姐， 當賈璉逼她出嫁時， 她才在無奈之下說出了她愛的人是柳湘蓮， 可是由於她從來沒有向對方表白過， 所以對方也沒有機會接近她、瞭解她。 最後， 柳湘蓮僅根據“賈府除了門前的兩隻石獅子乾淨罷了！”的傳言毅然拒絕了她純潔的愛情， 逼得她自刎以明志， 柳湘蓮則因自責而出家遠行。

第二種相思病是雙向的， 但是這種相思如果染上偏執的色彩， 同樣會對雙方造成傷害。 梁山伯與祝英台的愛情故事就屬於這一種。

梁祝二人相互愛戀， 但是卻遭到了祝英台父母的反對， 梁山伯因為得不到愛情患上了心身疾病， 最後鬱鬱而終， 祝英台最後也殉情自盡。

第三種相思病是反向的， 這種情況實際上是一種精神疾病， 患者往往堅信某一位異性已經愛上了他（她），

雖然他們可能沒有說過一句話。 對此， 患者往往有似是而非的解釋， 例如認為有人破壞他們的愛情， 想拆散他們， 這在精神病學上稱作被鍾情妄想。

在前兩種情況中， 患者的言語和行為往往能被周圍人理解， 他們的問題主要出在心理上， 需要系統的心理治療， 使他們對情感和客觀世界有一個冷靜的認識。 後一種情況屬於精神疾病， 需要精神藥物治療， 後期配合心理治療， 以改善他們對問題的認知。

相思病如何進行心理調節

一、豐富生活內容， 轉移注意力。 單戀的人一往情深地陷在感情裡,大腦 裡形成一個固定的興奮點， 注意範圍縮窄， 注意力增強。 所謂縮窄， 指不關心其他事情， 只關注自己的愛情；增強指對愛情異乎尋常地投入。 因此,要有意識地轉移注意力， 主動地投身到其他活動中， 把生活安排得緊湊， 讓注意力轉移。

二、多向別人心理諮詢,改變自我中心的思維：單戀的人常懷有片面偏激的思維。

表現為觀察事物、評判事物時， 以自我為中心，

不顧對方的感受及反應,， 用自己的意願取代現實。 這時,應該多聽聽旁觀者的意見。 如果多數人的看法和自己相反,就應該反思:是不是自己過於偏執？

三、擴大人際交往， 不要讓感情“乾渴”。 單戀者往往有豐富的感情需要 ， 但又未得到滿足， 才格外空虛、寂寞、嚮往關愛。 所以,應該多結交朋友。 有了多方面的情感支持， 才不會把愛情當作惟一的救命草， 抓住不放。