健脾胃的食物_白灼基圍蝦的做法
文章導讀
白灼基圍蝦, 聽名字就覺得十分可口誘人吧。 其實它不光美味, 還有很好的健脾、固腎的保健作用, 對此十分動容的你還不趕快去學習一下!
食材:
主料:基圍蝦
輔料:
味精少許, 蔥1大勺, 薑3片, 料酒1大勺, 生抽3大勺, 薑粉1大勺
做法:
1.將活基圍蝦洗淨, 鍋中的水燒沸, 加入料酒和薑片, 隨後放入基圍蝦, 再開後煮1分鐘至蝦剛熟即撈出
2.燒熱鍋加入少量油, 燒至九成熱, 倒入蔥薑末、生抽、味精, 再加3勺煮蝦的清湯, 拌勻後關火, 盛在小碗裡, 蝦剝殼後蘸調味汁吃
功效:
健脾胃, 固腎氣
白灼基圍蝦的做法您學會了嗎?希望這能給有所需要的朋友有所説明。 如果您有什麼建議或好的食譜, 可以來論壇裡和大家聊聊, 分享一下心得!