心理健康

不要忽視了心理發出的信號

慢性疼痛雖然不如被稱為“報警信號”的急性疼痛那麼令人“痛不欲生”, 但它的持久性與醫生的束手無策, 往往使患者的痛苦加重。 一些患者的慢性疼痛可以找到軀體病因, 但是許多找不到器質性原因的慢性疼痛, 常常使醫生感到無奈。 實際上, 許多查不出器質性原因的慢性疼痛是心理疾病所致, 這種由心理發出的信號往往被醫生所忽視。

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一般說來, 與心理疾病有關的疼痛包括以下一些情況:

1.緊張性疼痛這類疼痛常由心理衝突所致。 人處於心理衝突或長期的精神壓力狀態時, 如果不能很好地排解這些壓力, 除了可出現緊張、煩惱、失眠等症狀外, 也可表現為慢性疼痛。 最多見為頭痛、背痛、牙痛或腰痛, 這是一種解脫壓力, 擺脫窘境的心理轉換方式。 這種疼痛很明顯的特點就是隨著精神壓力的消長而消長。

2.暗示性疼痛心理暗示也可導致疼痛的產生。

如某女工自感上腹部不適, 到醫院做上消化道造影時聽到技師說:“十二指腸有逆蠕動波(這是正常現象)。 ”此後病人上腹出現持續悶痛, 伴有噁心、嘔吐, 並反復發作, 但多項檢查未查出器質性病因, 最後經心理治療方愈

3.抑鬱性疼痛有學者認為, 非器質性的慢性疼痛中, 大多是抑鬱情緒所致。 這類病人往往抑鬱的感覺較輕, 如僅表現為缺少愉快感或高興不起來, 但軀體疼痛卻持續而頑固。 這類疼痛早期以頭痛最為常見, 其程度和性質隨心境變化而變化, 爾後可發展為軀體其他部位疼痛, 如背痛、腹痛、腰痛。 而病人往往認為心境抑鬱是疼痛不愈的結果, 而不是原因, 有時可使缺少臨床經驗的醫生忽略抑鬱的病因作用。

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4.焦慮性疼痛焦慮可引起疼痛, 常見為緊張性頭痛, 也可有背痛、腹痛、胸痛或肌肉痛。 其特點是同時伴有明顯的焦慮症狀, 如緊張、不安、心慌、氣促、出汗等, 疼痛部位不如抑鬱症疼痛的部位固定。

5.疑病性疼痛其疼痛的性質、程度、部位多不穩定, 缺少相應體征。 患者往往具有疑病者的特點, 如敏感、多疑、焦慮等。

6.癔病性疼痛其疼痛特點為痙攣性、發作性, 與心理暗示有明顯關係, 並具有模仿、誇張的色彩。

7.更年期綜合征性疼痛這種疼痛往往涉及多個器官、多個部位, 或是難以名狀的疼痛, 同時伴有植物神經紊亂的症狀, 情緒煩躁、易激惹。 疼痛發生的年齡在更年期, 女性多見。

上述這些疼痛往往持續時間長, 反復發作, 雖然程度不特別嚴重, 但因軀體治療效果不佳而“折磨”著醫生與病人。 因此, 當各科醫生面臨著臨床上查無器質性證據的慢性疼痛時, 要考慮到心理疼痛的可能性, 有針對性地做心理治療, 這才是根治這類疼痛的最佳途徑。