中醫詳解：吃枇杷有什麼好處

枇杷是南方夏天常見的一種水果， 因為它酸甜可口， 還可以消暑解渴， 成為很多人喜愛的夏季水果之一。 枇杷渾身上下都是寶，

吃枇杷有什麼好處

枇杷， “秋萌、冬華、春實、夏熟， 備四時之氣。 ”被譽為“果中之皇”。 漿汁清香甜美的枇杷不但味道適口， 而且營養豐富。 每百克鮮枇杷含碳水化合物7克， 蛋白質0.7克， 粗纖維0.8克， 鈣22毫克， 鐵0.3毫克， 胡蘿蔔素1.3毫克， 磷36毫克， 抗壞血酸3毫克。 其胡蘿蔔素和磷的含量， 比荔枝、鳳梨、香蕉、柑橘都高。 西漢司馬相如的《上林賦》中， 已有“枇杷燃柿……”的詞句， 可見枇杷最晚在漢初已供奉皇帝食用了。

吃枇杷有什麼好處?

中醫認為， 枇杷性涼， 有潤肺、清肺之功。 《本草綱目》曰枇杷“性味甘、酸、平、無毒”， 有“止瀉下氣， 利肺氣， 止吐逆， 主上焦熱， 潤五臟”之功效,主治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、嘔逆等症。 治療小兒夏日肺熱咳嗽、咳痰， 或中青年肺結核咳嗽、咯血， 可每日生食枇杷數枚， 或用枇杷15枚煎湯， 早晚分服。 枇杷不僅利肺氣， 還能“潤五臟”， 老年慢性支氣管炎、肺氣腫等在冬天多發的疾病，

將枇杷榨汁， 加入葉、核， 文火煎熬， 去渣留汁， 待黏稠後加入冰糖， 製成枇杷膏。 把枇杷膏封藏于冰箱， 於秋季取出服食， 具有清肺、寧咳、潤喉之效， 治療秋燥咳嗽， 口鼻咽喉乾燥， 效果尤殊。 由於本品性涼甘寒， 故脾虛便溏、痰濕內盛及胃寒嘔噦者不宜多食。 患有肺熱咳嗽、痰多、咯血、乾咳、咽喉腫痛、流鼻血、聲音嘶啞者， 可適當多吃些枇杷作為食療輔助治療。