體內有栓，腿部先知？若腿部出現3種異常，及時檢查，血管已堵

眾所周知， “血管堵塞， 百病纏身”， 一旦血管堵塞， 病人就會因缺血缺氧而迅速出現一系列不適， 因為身體任何部位都需要血液來維持其功能。 血管性阻塞可以發生在體內的任何地方， 不管它發生在哪里， 都不會造成什么危害。 在有血管的地方， 發生血管病變都會導致血管梗塞或出血， 從而引發嚴重后果。

血管堵塞最喜歡發生在哪？
(1)大腦
發生在腦部的血管阻塞可導致腦部供血不足或局部血栓形成， 出現腦梗死。 也有可能是突然的身體動作和感覺障礙， 失語或聽力障礙。
(2)心臟
心臟中出現的血管阻塞導致了心臟供血不足， 可能發生心絞痛。 若心肌發生缺血性壞死， 也會引起心肌梗死。
(3)腿

發生在四肢的血管阻塞會導致肢體血液供應不足， 出現肢體動脈狹窄甚至閉塞， 尤其是下肢動脈。 其主要及典型癥狀為間歇性跛行， 肢體活動引起局部疼痛、麻木，

活動停止后立即緩解。

如腿有3種異常， 應及時注意血管阻塞
1、靜脈曲張
由于血管阻塞造成血液循環不暢， 會導致下肢靜脈曲張， 當我們體內的血液粘稠度增加， 容易形成血栓， 會使血液的流動速度減慢， 從而導致靜脈曲張， 使腿部的淺靜脈凸起， 如果情況嚴重， 行走時會有一種疼痛感， 甚至可能行走困難。
2、兩腿麻木
假如平時經常感覺雙腿麻木， 在較舒適的姿勢下都不能緩解， 這說明血管有問題。 可因體內血栓過多， 在血管阻塞之后， 血液中的養分和血液無法及時到達， 造成組織缺血循環， 使雙腿產生麻木感。
3、間歇跛行

血液栓塞過多， 腿部血管阻塞情況加重， 可出現間歇性跛行。 如是常見有的老人走了幾百米都感覺到走不動了， 腿酸了， 休息一會兒， 又能走了， 這是典型的血管阻塞的癥狀， 有些比較嚴重的還會出現下肢麻木的情況。

血管阻塞怎么辦？
患有血管阻塞的病人要從養成良好的生活習慣開始， 如戒煙戒酒， 避免長時間熬夜， 減少久坐等。 平時還要堅持運動， 有氧運動能加速新陳代謝， 促進血液循環， 減少血管內壁脂肪堆積， 減少血管阻塞。 平時多吃一些富含不飽和脂質的水果、蔬菜， 如木耳、大蒜等， 有助于清理血管垃圾， 還可適量補充1種營養素以乳化和分解病人血管內的脂質斑塊， 抑制膽固醇的吸收， 一定程度上能降低血脂， 清除血管垃圾， 恢復血管活力， 減少血管阻塞的發生。