腳底部疼痛的因素是什麼

腳底部疼痛是怎麼一回事， 或許很多人都有這個疑問， 而且導致腳底部疼痛的原因， 是各不相同的， 所以我們也不能夠籠統地對待， 要找出真正的原因， 才能夠對症下藥， 這也是解決疾病每個人都不可忽視的問題， 而重視這些常識的瞭解， 才可以降低疾病造成的影響。

1、 絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的腳底的韌帶緊連著跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛

2、 體重也和後跟疼痛有一定關係,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛

3、 鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一.腳部的骨骼,肌肉和韌帶承受著人的整個體重,這就要求鞋子充分地支持足弓,使腳掌受力均勻,使韌帶得到適當的放鬆.

4、 腳過度疲勞.有的人由於工作需要,例如售貨員,每天站立的時間較長,則可以採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃檯放鬆一下腳關節

希望通過上面的介紹之後， 大家都能夠瞭解到底是什麼樣的原因， 導致腳底部疼痛， 因為真正瞭解原因之後， 我們才會在生活當中， 時刻提醒自己， 避免那些會導致腳底出現疼痛的事情， 保護我們的腳底健康。