母嬰健康

兒童玩游戲,1小時內最好

美國兒科醫學會主辦的《兒科》雜志8月4 日刊登一項新研究發現, 兒童玩電子游戲少于1小時有益心理健康。

新研究中, 英國牛津大學因特網研究所研究員安德魯·普日貝爾斯基對5000余名10~15歲的青少年進行了問卷調查和行為篩選測試, 結果發現, 每天玩電子游戲多于3小時的青少年易接觸暴力等不適合本年齡段的內容, 對心理健康產生負面效果, 影響現實中的學習和社交;而每天玩游戲1~3小時則無明顯心理變化, 每天玩游戲少于1小時, 會擁有更多的幸福感和滿足感, 心理自我調節能力更強。 因此, 普日貝爾斯基建議家長與孩子一起探討或玩電游,

了解游戲對孩子的影響程度, 從而采取相應措施, 有助于預防孩子沉迷電游。 (姚力杰)