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血壓低也算是疾病嗎?需要治療嗎?

家樓下新開了一個早餐店, 這幾天早上幾乎都是去早餐店吃的, 比較節約時間, 也比較方便。 早餐店的老板看起來比較胖, 知道我是營養師以后便開始和我聊天, 我看他的體型本以為他會咨詢我一些高血壓的問題, 沒想到他問我的竟然是低血壓。 高血壓一直是困擾大多數人的慢性疾病, 很多人為高血壓犯愁, 低血壓卻很少有人在意。 很多人也認為低血壓不是什么疾病, 是不需要治療的。 低血壓究竟需不需要治療呢?

1. 怎樣算是低血壓?

血壓有適當的范圍, 正常的血壓是低壓(舒張壓)在60~90, 高壓(收縮壓)在90~140, 如果血壓低于90/60毫米汞柱, 就屬于低血壓了。 患有高血壓會讓人頭腦發暈, 患有低血壓也是會導致出現頭腦發暈的。 還有的人平時血壓正常, 但早起猛地跳下床或飽餐一頓之后頭暈眼花。

2. 低血壓有什么癥狀?

患有低血壓的人一般會出現頭暈、乏力,

沒有精神, 平時會經常出現疲憊。 特別是在蹲下以后再站起來的一瞬間以及早上起床的時候, 這個時候頭暈的情況會比較明顯。 低血壓嚴重還會導致影響記憶力, 面色蒼白、身體發冷、出虛汗等癥狀。 平時在出現外傷或者大出血以后以及高血壓患者服用降壓藥以后, 都是可能會出現血壓降低的癥狀的。

3. 低血壓是否需要治療?

一般來說, 如果是不嚴重的慢性低血壓是不需要治療的。 對于慢性的低血壓, 現在還沒有什么科學數據可以表明低血壓會引起什么心血管疾病, 主要還是高血壓比較危險。 但是反過來, 如果是患有心血管疾病的人有低血壓的癥狀, 那就需要重視起來的, 一定要及時采取措施治療。 嚴重的心血管疾病是可能會導致出現影響血壓、血壓降低、甚至是會危及生命的。 也就是說, 如果是單純的低血壓不需要特殊治療, 如果本身患有心血管疾病, 建議治療。

另外, 有些人身體體重過輕的, 也是會導致出現低血壓的。 這類人群平時要注意飲食營養均衡, 三餐定時定量, 也可以每天進行兩次加餐。 生活中要避免出現突然性的動作變化, 例如蹲下以后起來的動作過猛, 早上起床太倉促, 就站或者久坐, 上廁所時間太長等。 血壓如果只是比正常值稍微低一點是不用擔心的, 主要在于生活方式健康就好了,

飲食結構合理, 每天適量運動。

溫馨提示:

請不要迷信專家, 專家說的對不對, 是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的, 而且必定會有一些專家建議會被證偽。 也不要蔑視專家, 因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做, 而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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