抑鬱症不吃藥能治療好嗎？

我最近一直都會心情不好， 然後有時候會覺得心情特別的煩躁， 尤其是有時候在夜晚， 還有常常會睡不好覺， 醫生說得了抑鬱症， 請問抑鬱症不吃藥能治療好嗎？

抑鬱症不吃藥是可以有一定的治癒的可能性的， 除非是非常嚴重的抑鬱症， 才需要用藥物來進行一定的鎮靜藥物的處理與幫助， 所以說輕微的抑鬱症是可以通過心理調節來得到緩解的， 比如說可以在平時多多參加一定的社交活動， 尤其是對於心情因素的幫助， 多多與別人進行交流， 分享自己內心的想法， 多進行一些開放的行為，