通草烏雞湯做法與功效

大家都知道烏雞湯營養美味， 最適宜體弱女性滋補健身。 但如果在烏雞湯中放入通草一起燉可好？現實生活中， 有些人瞭解到通草烏雞湯適宜孕婦食用， 催奶效果最佳， 這到底是不是真的呢？但也有人擔心， 通草烏雞湯並非好湯？那麼， 下面就去具體瞭解通草烏雞湯的功效作用以及做法。

通草是利水化濕中藥， 主治：濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。

通草食療作用：

通草味甘、淡， 性微寒；歸肺、胃、腎、膀胱經；氣薄質輕， 升而複降。

具有清熱利水， 下乳通竅

主治小便不利， 諸淋澀痛， 水腫， 黃疸， 濕溫病， 產後乳少， 乳汁不下， 目昏耳聾， 鼻寒失音， 經閉帶下。

通草可以放在雞湯中燉嗎

通草可以和雞湯放一起燉的。 通草有清勢利水；通乳的功效， 主淋症澀痛；小便不利；水腫；黃疸；濕溫病；小便短赤；產後乳少；經閉；帶下。 用於濕溫尿赤， 淋病澀痛， 水腫尿少， 乳汁不下。

烏雞和通草一起煲湯用催奶的作用嗎？

建議：催奶主要是要讓孩子多吸允， 輔助的多喝一點湯水， 豬腳湯， 鯽魚湯都可以。

通草烏雞湯的做法步驟

1.草雞半隻整理乾淨， 斬大塊

2.準備好通草

3.雞塊焯一下撈出

4.通草用沙布包好， 放清水煮開10分鐘， 關火

5.取砂鍋， 放入雞塊

6.放入通草汁

7.加點薑片， 紅棗， 米酒， 大火煮開， 小火燉80分鐘

8.撇去雞油， 吃時加點鹽即可

小貼士

1.雞油放入一起燉， 吃時撇去。

2.米酒只能放一點。

3.鹽只能放一點點。

4.還可以放一點的紅糖

中醫專家表示， 通草適宜一般人群食用， 但氣陰兩虛、寒性體質或孕婦要謹慎食用， 在食用之前最好是先去諮詢醫生。 如果你屬於適宜食用通草的群體， 那麼通草烏雞湯將會成為您生活中一道非常滋補的菜譜，