母嬰健康

如何調節寶寶腸胃呢

寶寶的健康成長是所有媽媽最在乎的事情了, 而在寶寶成長的過程中, 會遇到各種各樣的問題, 有些問題, 只有提前做好了準備, 在日常中調養保護好, 才會避免發生。 對寶寶腸胃的調節就是其中很重要的一點, 只有腸胃調理好了, 營養才能及時的被攝入到體內, 而調節胃腸最簡單的一點就是從日常飲食方面入手。 那麼飲食方面該如何調節寶寶腸胃呢?具體請看下面內容。

初生寶寶味覺尚未發育, 直到開始添加輔助食物, 吃五穀、魚肉、蔬果時, 舌頭上的味蕾受到各種味道的刺激才開始逐漸發育、完善。 味覺發育的好壞, 對寶寶的食欲有重要影響。 因此, 寶寶4個月後, 媽媽能否及時為寶寶合理添加輔食, 對培養良好的胃腸功能十分關鍵。 寶寶第一次添加的輔食, 要以易消化吸收的菜湯、麵食、米糊為主, 以後逐步增加輔食的濃度和品種, 適應營養和咀嚼能力發展的需要。

具體按照這樣的順序: 譬如添加蛋黃, 應從1/4 個開始, 並密切觀察寶寶的食慾, 排便情況, 如一周內無特殊變化, 則可加到半個, 繼續觀察一周, 然後可加到一個。

要注意多吃些青菜和果汁(可以給些橙汁,雪梨汁或紅蘿蔔汁),如果多吃水果都不能解決建議早上用媽咪愛益生菌溫開水沖服,來增殖腸內雙歧桿菌的方法來調節腸胃,效果很不錯。 也可以給寶寶吃點益生菌調解一下腸胃功能。 一定要讓寶寶吃好、吃飽。 只要寶寶消化吸收好, 大便正常, 媽媽就不必擔心。

以上這些就是根據膳食的均衡搭配所給出的建議, 這些在飲食方面對寶寶腸胃的調理, 不會對寶寶身體產生任何危害, 還可以調理寶寶腸胃,

促進營養的吸收, 使寶寶有一個強壯的體魄, 健康的成長。 除了飲食之外, 還要注意對寶寶的保暖措施要做到位。