如何抑制肚子餓的叫聲

當人們的肚子餓太厲害的時候就會出現叫聲的， 其實這就被人們叫做腸鳴聲的， 這種聲音如果一直出現的話就會讓人們感覺到特別的煩躁， 這個時候就只能是去抑制住叫聲的， 其實最好的方法就是吃一些東西的， 這樣的話就不會讓自己的肚子一直出現饑餓感了， 也會使得腸鳴聲減弱的。

腸鳴音的產生就是如此， 胃腸道猶如一個隻裝了部分水的“瓶子”， 其中的稀薄的液體若加上氣體， 再加上胃腸壁本身的運動(胃腸蠕動)使得胃內容物產生移動， 在這一過程中便會有聲音的產生， 即腸鳴音。 不過， 正常人的腸鳴音是感覺不到， 用耳朵也聽不到的。 要想瞭解腸鳴音， 只有將耳朵緊貼於腹壁或用聽診器才能聽到它， 每分鐘大約3-4次。 如果自己能夠明顯感到或能用耳朵聽到肚子裡作響， 那就表明發生了腸鳴音的亢進， 反映胃腸道內氣體來源或生成過多。

是氣體和液體隨腸蠕動發出的聲音。

腸鳴音增強

腸蠕動增強時， 腸鳴音達每分鐘10次以上， 但音調不特別高亢， 稱腸鳴音活躍， 見於急性胃腸炎、服瀉藥後或胃腸道大出血時;如次數多且腸鳴音響亮、高亢， 甚至呈叮噹聲或金屬音， 稱腸鳴音亢進，

見於機械性腸梗阻。 此類患者腸腔擴大， 積氣增多， 腸壁被脹大變薄， 且極度緊張， 與亢進的腸鳴音可產生共鳴， 因而在腹部可聽到高亢的金屬性音調。 如腸梗阻持續存在， 腸壁肌肉勞損， 腸壁蠕動減弱時， 腸鳴音亦減弱。

腸鳴音減弱

腸鳴音明顯少於正常，

或數分鐘才聽到1次， 稱腸鳴音減弱， 見於老年性便秘、腹膜炎、電解質紊亂(低血鉀)、胃腸動力低下等。

腸鳴音消失

若持續聽診3～5分鐘未聽到腸鳴音， 此時應重點聽診右下腹， 並可用手指輕叩或搔彈腹部仍無腸鳴音， 稱為腸鳴音消失， 見於急性腹膜炎或麻痹性腸梗阻。