骨頭是由什麼組成的

骨頭可以說是人們身體當中很重要的組成， 當我們出生的時候， 骨頭就已經存在了。 只是小的時候， 我們的骨頭發育並不完全， 還比較柔軟， 但是隨著年齡的增長， 各種營養的攝取， 骨骼也在不斷的成長， 直至我們成年。 那麼， 骨頭是由什麼組成的呢？主要是細胞和礦物質！

骨頭骨組織由活細胞和礦物質（主要是鈣和磷）混合構成， 正是這些礦物質使骨頭具有堅實的物性。

骨頭有不同的形狀和大小， 例如臂骨是長骨， 腕骨是短骨， 胸骨和顱骨是扁骨， 椎骨是不規則骨。 成年人的骨主要由兩種組織構成：堅硬的密質骨在外， 多孔的松質骨又稱海綿骨在內。 長骨中的大腿骨， 或稱股骨， 中間填滿稱為黃骨髓的脂肪。

骨頭循獨特的方式生長：首先是新細胞形成， 然後， 這些細胞產生一種特殊的有機物， 成為環繞自身的基質， 最後， 鈣鹽在基質裡沉積， 使之逐漸變硬。

人的骨頭， 早在胎齡二月時就開始形成。 此後不斷生長， 女子到十六歲左右骨頭才停止生長， 男子則長到十八歲左右。 胸骨至二十五歲左右就不再硬化， 但其他骨頭的強度和鈣量仍不斷增加， 直到三十五歲左右才停止。 在人的大半生中， 骨頭不斷改造，

在胎兒時期， 骨頭的形成方式有兩種。 顱頂的骨頭是在結締組織膜裡開始生長的， 其他骨間大多始於“雛型”軟骨。 雛型軟骨與真骨相似， 只是比較柔軟， 宜於快速生長， 最終被真骨替代。 雛型軟骨是逐漸由骨組織替代的。 長骨的替代過程由骨幹中心和骨的兩端開始；最終在骨幹和兩端之間只留下一層薄薄的軟骨， 稱為生長板。 生長板不斷形成新的軟骨， 軟骨隨後又被真骨代替， 於是骨頭得以生長。

骨骼的主要成分是碳酸鈣。 一般成人體內的含鈣量是1000～1250g， 其中99%集中在骨骼和牙齒中， 其餘約l%的鈣， 存在於細胞內、細胞外液及血液中， 稱混溶鈣。 骨骼裡的鈣和骨骼外的混溶鈣之間， 存在著一種相互轉變的平衡狀態， 就是骨骼的鈣不斷溶解變為混溶鈣， 同時， 混溶鈣又不斷沉積成為骨骼。 在這種一面溶解骨骼又一面生成骨骼的過程中， 如果鈣的溶解量和鈣的沉積量相等， 就稱作平衡狀態。 如果在相同時間裡， 鈣溶解得多， 而沉積得少， 就會產生骨質疏鬆現象。

人的骨骼， 一般在十八歲左右長度就穩定了， 也就是說不會再長高了。 但是， 骨的密度還要繼續增加。 四十歲後， 骨的密度就開始顯示出下降的趨勢。 下降的快慢， 則要看人的體質情況而定。 一般是體力活動多或喜好運動的人緩慢些。