男士養生 健康刮鬍子法則(1)
編者按：對於男人們來說剃須是生活中的必備事項， 但是， 很少有男人瞭解刮鬍子注意事項。 鬍子要健康刮， 以上小編為您準備了男士養生指南教你剃須步驟來來學習下吧。
男士養生 健康刮鬍子法則
刮鬍子的正確做法與清潔：
1.注意清潔， 用刷子清理好電動剃鬚刀的刀片和接觸面， 如果用的刀可以水洗， 就在使用前後把它洗乾淨。
2.通常電動剃鬚刀都是在乾燥環境下使用， 刮鬍子時一般應保持臉部乾爽， 不過也可以使用專用的電動剃鬚刀和專用剃須水， 以軟化鬍鬚。
3.刮完鬍子後， 皮膚的保養不應忘卻。
4.為避免細菌滋生， 使用後的清潔必不可少。 為了有個好"面子"， 還是多注意點吧， 使用剃須用品時， 最好注意以下忠告：剃須膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃須前使用的， 能保持水分， 加快鬍鬚軟化， 減少損傷和不適感;須後潤膚露能保持水分， 防止剃須後水分蒸發。 在選擇剃須膏或剃須乳液時還是選擇比較清涼柔和的為好， 因為它們的主要任務是緩和、鎮定肌膚的， 不要認為有灼熱感的產品才有男人味。
一般來說， 須後潤膚露是很好的護膚選擇， 乳液也不錯， 如果你的皮膚比較乾燥， 應注意選擇保濕效果比較好的產品， 如果是混合性或油性皮膚， 就選擇清淡一點的。
10分鐘男人剃須正確流程
男人剃須的正確流程
關於男人鬍子的這點兒事兒， 你們都是怎麼解決的?是不是早晨上班前隨意抓起丟在一旁的電動剃鬚刀， 胡亂刮兩下然後帶著不整齊的須茬兒沖出電梯?又或者是晚上對著鏡子邊移動著剃鬚刀邊想像著白天遇見的美女?那麼， 請每個想對自己的臉負責任的男人每次刮鬍子時拿出完整的10分鐘來給你的下巴， 除非你不能保證自己不會有一天心血來潮想擁有一副美髯， 那就請您隨意了。
剃須前奏 5分鐘
2分鐘 溫水清潔皮膚：充分清潔， 避免細小傷口引起的感染。
1分鐘 熱毛巾敷臉：舒張毛孔， 讓皮膚變得柔軟。
1分鐘 塗剃須膏簡單按摩：講究點的， 就用修面刷刷上剃須膏， 按摩可起到軟化鬚根的作用。
剃須進行時 2分鐘
0.5分鐘 塗剃須泡沫：很簡單， 用手把那些泡沫弄到下巴以及其他有鬍鬚的部位。
1.5分鐘 開始刮鬍子：由臉頰上方往下刮， 切記刮鬍子這個動作不能持續太長時間， 因為你的皮膚只可以經受刀片一次至兩次的滑過。
剃須後保養 3分鐘
0.2分鐘 擦乾皮膚：用柔軟的幹毛巾輕輕擦乾皮膚。
0.8分鐘 拍須後水：請將須後水以輕拍的方式使用到下巴上。
1分鐘 拍爽膚水：正常情況是， 享受完須後水的下巴同樣需要爽膚水的滋潤。
1分鐘 使用保濕乳液或面霜：強烈推薦有舒緩作用的保濕產品， 因為刮鬍子的過程中， 皮膚等於經歷了一場外傷， 你必須在事後修復你的皮膚， 給它溫柔的護衛。
最後順便說一聲， 如果在剃須時你的下巴不小心負傷，
快速剃須四步驟
1. 軟化鬍鬚
剃須前， 應先用中性肥皂或洗面乳洗淨臉及鬍鬚上的汙物再用熱毛巾捂鬍鬚， 或將軟化鬍鬚膏塗於鬍鬚上， 使鬍鬚軟化， 過一會兒再塗上肥皂液或剃須膏， 以利於刀鋒對鬍鬚的切割和減輕對皮膚的刺激。
2.塗抹剃須膏
使用適量由薄荷香和消炎藥物製成的男士剃須膏， 不僅能避免引起細菌感染， 而且用按摩手法在臉上來回潤塗， 能保護肌膚。 待泡沫出現或稍等片刻後， 即可開始刮須。
3.選擇角度
剃須時應繃緊皮膚， 以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力。 剃須的順序是：先從鬢邊、兩頰和頸部刮起， 其次是下顎，
4.徹底剃淨
剃刮完畢， 用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後， 再檢查一下還有沒有胡茬， 喉部的鬍鬚若沒剃乾淨， 會很刺目， 可以緊貼胡鬚根再剃一次。 還需注意的是， 要及時更換新刀片， 確保剃鬚刀處於最清潔的狀態。
男人十大剃須注意事項
選擇在清晨剃須
清晨是剃須的最佳時間， 睡眠中由於新陳代謝加快， 皮脂腺分泌旺盛， 使得毛髮生長迅速。 經過一夜 “瘋”長， 早晨正是最好的“砍伐”時機。 而且這時的皮膚比較放鬆， 剃須也可減少被刮傷的幾率。
忌諱從不同方向刮鬍鬚
鬍子天天長， 一次是刮不完的。 但是， 你也不需要從各個方向向鬍子發起猛攻， 這樣的結果， 只能是把鬍鬚剃得太短，
不要在洗澡前剃須
剛剛剃須後的皮膚有很多肉眼看不到的微創， 比較敏感， 這時馬上洗澡， 沐浴液、洗髮液還有熱水等的刺激， 容易引起剃須部位的不適， 甚至發紅。
不要在運動前剃須
運動時， 身體的血液迴圈加快， 大量的汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚， 引起不適甚至感染。
26度剃須法則
剃須時應繃緊皮膚， 以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力。 然後適量塗抹剃須膏， 先從鬢邊、兩頰和頸部刮起， 其次是下顎， 理想角度是26度左右， 並盡可能減少回刮。
不要剃除毛粒
雖然剃毛粒會刮得更乾淨， 但容易刺激皮膚形成倒須。
不要拔向內生長的鬍鬚
不要用鑷子把它拔掉， 應小心地把它拉出來， 用剃鬚刀刮掉， 然後再用須後水和須後乳滋潤皮膚。
護理比剃須更重要
“鬍子區”的皮膚比其他部位更易乾燥，每天的剃須即使手法再嫺熟、動作再仔細，都不可避免地產生刺激，這時須後護理就顯得尤為重要。正確的剃須程式是：基礎剃須過程、剃須後護理(須後水)、基礎護膚程式(爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜)。
須後水≠爽膚水
千萬不要將“須後水”與“爽膚水”的概念混淆，雖然都是水，但作用卻不同。須後水是用在剃須後，主要的護理部位是鬍子區域的皮膚。而爽膚水則是用在潔面後，是針對整個面部的潔後護理。
使用清爽的護膚品
男性皮脂腺多而發達，角質層粗厚，所以看起來更爺們兒。從春夏開始男人們的臉上就泛起了油光，這時用清爽的潤膚露或保濕啫喱，可調理鎮靜剃須後的肌膚，以水抑油，改善出油現象。
總結：每天的剃須工程和男人們的健康戚戚相關，不要一味的認為刮鬍子只是為了美觀，刮乾淨了就好。那麼，以上小編為您盤點的男人剃須步驟來學習下吧。
然後再用須後水和須後乳滋潤皮膚。護理比剃須更重要
“鬍子區”的皮膚比其他部位更易乾燥，每天的剃須即使手法再嫺熟、動作再仔細，都不可避免地產生刺激，這時須後護理就顯得尤為重要。正確的剃須程式是：基礎剃須過程、剃須後護理(須後水)、基礎護膚程式(爽膚水、面部滋潤乳液、防曬霜)。
須後水≠爽膚水
千萬不要將“須後水”與“爽膚水”的概念混淆，雖然都是水，但作用卻不同。須後水是用在剃須後，主要的護理部位是鬍子區域的皮膚。而爽膚水則是用在潔面後，是針對整個面部的潔後護理。
使用清爽的護膚品
男性皮脂腺多而發達，角質層粗厚，所以看起來更爺們兒。從春夏開始男人們的臉上就泛起了油光，這時用清爽的潤膚露或保濕啫喱，可調理鎮靜剃須後的肌膚，以水抑油，改善出油現象。
總結：每天的剃須工程和男人們的健康戚戚相關，不要一味的認為刮鬍子只是為了美觀，刮乾淨了就好。那麼，以上小編為您盤點的男人剃須步驟來學習下吧。