荷葉茶的減肥功效

荷葉茶從古到近都是女性朋友的減肥好幫手， 在我國古代就有很多坊間流傳著荷葉茶的減肥功效， 可以起到很好的消脂效果。 現在正由於減肥藥的安全性問題， 越來越多的朋友開始考慮使用傳統的飲用荷葉茶的方式減肥。 到底荷葉茶的減肥功效如何呢?下文中會為您全方面的介紹。

荷葉茶現在已經取代了很多減肥藥， 由於人們使用荷葉減肥後並沒有不良反應， 腸胃也沒有感覺到不適， 反而非常的清爽。 這讓荷葉茶的減肥功效更多的被人們所認可。

那麼， 荷葉茶喝了以後會有什麼感覺?一名從事藥品銷售的覃先生介紹， 他喜歡吃口感比較香的食物， 過去一直有消化不良、便秘和口臭的毛病， 身材也一直屬於“微胖界”的陣營。 後來， 有朋友介紹他喝荷葉茶， 他便用幹荷葉和綠茶泡水喝。 一個星期後， 他便秘的問題就解決了。 每次吃完油膩的東西後喝一點，

荷葉可以降低血脂， 味苦辛微澀、性涼， 具有消暑利濕、散淤止血的功效。 在中醫臨床上， 荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。 因此， 從這一方面來講， 荷葉對肥胖及因血脂、血壓過高而引發的其他病症， 有一定的預防作用。

另一方面， 荷葉有利尿、通便的作用， 因此， 常飲荷葉茶可預防身體水腫， 在視覺上也可以造成瘦身的效果。 但荷葉茶排出的只是身體的水分， 一旦水分補充回來， 其所具有“瘦身”效果就出現了反彈。

想要通過飲用荷葉茶達到保健目的的市民要注意， 荷葉茶第一泡效果最好， 且必須是濃茶， 第二泡以後的茶就失去保健效果了。 如果想解決便秘問題， 最好一天沖飲3-4次。

荷葉茶的減肥功效非常的顯著， 而且還可以對於一些肥胖體制的人健康起到保健作用。 對於一些脂肪囤積很嚴重的朋友， 僅僅通過飲用荷葉茶減肥還是不夠的， 應該配合一些常規的運動。 另外， 並不建議胃部有潰瘍的朋友過量飲用荷葉茶。