廣場舞

廣場舞是近年來中國大媽掀起的一股動感十足的舞蹈文化運動， 歡快的節奏， 加上活躍的氣氛， 彰顯出大媽一種青春洋溢的氣息。 時下最熱門的廣場舞歌曲大全有《小蘋果》、《最炫民族風》、《火火的姑娘》等， 這些歌曲的節奏感較強， 非常適合當廣場舞的背景音樂。 跳廣場舞的好處不僅能強化體能， 加速新陳代謝過程， 達到延緩衰老的效果。