低血糖是個什麼“鬼” 做好這些 跟它say goodbye

原來， 病人先前患有糖尿病， 因低血糖突然倒下， 家人立即向其口中塞了塊糖， 可這一塞病人雙眼上翻， 一下子窒息， 幾個人合力將嘴撬開， 好不容易把糖塊摳了出來， 卻不知接下來如何是好。

我立即將隨身攜帶的糖一起放入杯蓋中， 加入少量水， 隨手抓了一張紙， 讓家屬用紙蘸著糖水塗在患者的嘴唇邊， 而我拿著一塊糖反復塗于其牙齦邊上， 3分鐘後病人睜開雙眼。

今天， 咱們就一起會一會低血糖這個“鬼”， 以後再碰到低血糖患者， 你也能當一回醫生。

低血糖是指成年人(非糖尿病患者)空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，

哪些人容易得低血糖呢？比如不規則進餐的人群， 患有糖尿病或有肝臟、胰腺疾病等人群都易發生低血糖。

沒有血糖儀， 如何知道是低血糖呢？

大多數的低血糖是有症狀的， 有意識的低血糖患者剛開始表現為肌肉顫抖、心悸、焦慮、出汗、饑餓感、皮膚感覺異常等自主神經缺糖的症狀。

嚴重的話會導致組織糖缺乏症狀， 如神志改變、性格變化、虛弱、乏力、認知障礙、抽搐、昏迷等。

得了低血糖怎麼辦?

神智清醒者立即口服糖、果汁、巧克力、餅乾等;對於神智不清者， 千萬不能往其嘴巴硬塞東西， 只能靠粘膜去吸收糖分， 就在嘴唇裡邊塗抹， 一邊塗一邊打120送醫院。

這些早期的處理大大減少了對病人腦部及大血管的傷害。 因為持續的低血糖除可危及生命外， 還可導致腦功能障礙， 如產生幻覺、胡言亂語、昏迷甚至死亡。

那如何預防低血糖呢?

生活規律。 養成良好的生活習慣， 定時定量進餐， 保證每日基本穩定的攝入量。 戒煙， 少量飲酒或不飲酒， 禁忌空腹時飲酒。

運動方面。 避免早晨空腹運動。 一般在餐後1小時開始運動， 選擇適合自己的運動項目， 並保持運動量適當、恒定。

安全用藥。 按醫囑正確使用胰島素或口服降糖藥， 腎功能不全患者口服降糖藥要遵從醫囑。 定期到醫院複查， 老年患者不宜服用作用強、持續時間長的降糖藥物。

自我監測。 如果是糖尿病人， 進行自我血糖監測能明顯減少低血糖的發生率。 有些患者病情不穩定， 常發生夜間低血糖， 因此睡前應監測血糖， 如果血糖偏低， 可在睡前適量加餐。

隨身攜帶兩件寶物。 一是食物， 如糖果、餅乾等， 以備及時糾正低血糖， 避免導致嚴重低血糖;二是急救卡片(注明姓名、診斷、電話、用藥等)， 它提供了糖尿病急救有關的重要資訊， 使發生嚴重低血糖時能在最短時間得到診斷和治療。