懶人瘦臉最快的方法 蘋果減肥法快速有效又養顏

在瘦臉的同時， 讓肌膚變得更加緊致也是瘦臉時非常重要的一點， 下面達人分享懶人瘦臉最快的方法， 蘋果減肥法幫你快速有效解決， 又輕鬆養顏。

蘋果瘦臉面膜

材料：蘋果一個、澱粉、礦泉水適量。

方法：

1、將過切成小塊放入榨汁機內進行絞碎，

2、接著再加入澱粉和蘋果一起攪拌成黏糊的狀態， 洗淨臉後敷在臉上

效果：蘋果本身也很多的維生素， 用在服用不但不愁維生素， 一些營養也能被完全吸收， 用在外敷上能幫助緊致肌膚， 還能排除多餘水分， 讓水腫的想像一掃而光。

蘋果酸奶燴瘦臉

優酪乳是很多MM們都喜歡的一種食物， 酸酸甜甜的感覺不但很容易入口， 也更容讓腸胃吸收， 輕鬆加快新陳代謝的發展， 與蘋果一起， 將瘦臉和養顏完美結合一起。 兩者合在一起後， 每天一杯蘋果酸奶燴， 不但幫助消化， 還能讓臉部肌膚變得更急白皙， 浮腫的現象也輕鬆減去。

蘋果豆腐瘦臉

材料：蘋果1個、豆腐少許、蜂蜜少許

方法：

1、將蘋果榨成泥之後， 與豆腐混合在一起，

2、接著放入少量的蜂蜜， 全部進行攪拌讓味道都混合一起

效果：豆腐不但能排毒， 還能清除腸胃內一些毒素， 讓整個人身體的脂肪開始進行燃燒。 加入蘋果之外， 還可以加速脂肪分解代謝， 臉部的浮腫也快速消失， 其中富含的維生素也快速補充進去。 不怕瘦到營養也丟失。