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孩子邊吃邊玩有啥樣的危害呢

現在的孩子很喜歡貪玩, 特別是這樣的寶寶呢, 經常的會邊吃邊玩, 時間就了對身體肯定是不好的, 而且不容易食物的消化的, 那麼對於這樣的孩子應該怎麼餵養好呢, 其實邊吃邊玩的習慣是不好的, 但是光說孩子是不聽的, 那麼有什麼樣的辦法能夠改掉孩子的這樣的一個習慣嗎, 其實可以利用一些誘導的辦法, 對於孩子的這樣的習慣認識到危害性, 能夠從生活中儘量的預防一下。

1.影響消化吸收

正常情況下, 人體在進餐期間血液會聚集到胃部, 以加強對食物的消化和吸收。 寶寶邊吃邊玩就會使得一部分血液被分配到身體的其他部位, 從而減少了胃部的血流量, 妨礙對食物的充分消化, 使得消化機能減弱, 導致寶寶食欲不振。

2.導致厭食

寶寶吃幾口飯就玩一陣子, 必然延長了進餐的時間, 飯菜變涼, 容易被污染, 也會影響胃腸道的消化功能,

加重厭食情緒。 如果飲食營養長期跟不上, 將導致寶寶身材矮小孱弱。

3.養成做事不專心的毛病

邊吃邊玩會使寶寶從小養成做什麼事都不專心、不認真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習慣, 對成長不利。

如何糾正孩子喜歡邊玩邊吃飯的壞習慣

1、控制零食

寶寶零食吃得多, 自然會影響正餐攝入量, 所以媽媽應嚴格控制寶寶零食量, 特別是正餐前1小時絕對不能吃零食。

2、營造良好的進餐環境

對於已經添加輔食的寶寶, 吃飯時媽媽可以將寶寶抱到大餐桌邊和家裡人一起吃飯, 看到大家都在認真吃飯, 小傢伙會收起貪玩的心。

3、餓寶寶一頓

寶寶不好好吃飯, 許多媽媽會追著寶寶喂, 結果反倒讓寶寶養成不好的進餐習慣,

所以, 如果寶寶不主動吃東西, 媽媽不妨餓寶寶一頓, 當寶寶感覺饑餓時反倒會主動吃飯。

4、豐富食譜

寶寶對食物不感興趣, 可能與飯菜味道不香有關係喲!為了提升寶寶的食欲, 媽媽為寶寶準備輔食要儘量豐富一些, 顏色也要鮮豔一些, 以便更好地提升寶寶食欲。

為了能夠改掉寶寶的這樣的不好的吃飯習慣呢, 肯定是需要重視一些問題, 因為食物是很豐富的, 如果是吸引不了孩子的味覺的時候呢, 就應該從一些別的手段來進行教育, 所以要是能夠徹底的改掉孩子的這個毛病, 那麼對於寶寶的成長是有利的, 所以對於孩子的這樣的危害呢, 應及時的給寶寶講, 讓他們潛移默化的知道不吃飯的危害, 同時知道邊吃邊玩的吃飯也是有傷害的。