感冒喉嚨痛而且頭暈一周了

感冒是很常見的疾病， 由于每個人的身體狀況是不同的， 患上感冒的癥狀通常也是有差異的， 不過大多數人感冒之后會出現喉嚨痛， 有些人還伴有頭暈的癥狀， 感冒一般情況下， 通過吃藥是可以有效緩解感冒的癥狀， 但是感冒分為風寒和風熱感冒， 因此， 大家在用藥的時候， 是需要查清楚自己是哪種感冒。

感冒喉嚨痛而且頭暈一周了怎么辦?

感冒喉嚨痛癥狀出現后， 應該避免煙、酒、辛辣、寒涼、太燙或過于刺激的食物， 而因多吃容易消化的食物， 保持大便通暢， 如蜂蜜、檸檬、海帶、蘿卜、荸薺、甘蔗、冬莧菜等。 推薦以下食療方法治療感冒喉嚨痛。

可以吃冰糖雪梨

材料：梨子兩個， 冰糖適量

做法：將2只梨子去皮后加適量水煮湯， 水煮沸后加入根據自己口味加入適量冰糖， 攪拌使冰糖融化后即可倒出來趁溫熱飲用。

功效：冰糖性平偏涼， 梨子味甘性微寒，

可以喝銀耳沙參雞蛋湯

材料：銀耳10克， 北沙參15克， 雞蛋1個， 冰糖適量。

做法：取適量銀耳、沙參煮水， 水沸騰后再煮約5分鐘， 然后敲破一個雞蛋沖入，

功效：銀耳沙參雞蛋湯具有治療咽喉干痛、口腔津液不足的作用。

可以喝烏梅飲

材料：烏梅5個， 冰糖適量

做法：用烏梅5枚， 打爛， 放杯內， 加冰糖適量(為了療效更好應不加冰糖)， 三分之二杯開水浸泡烏梅15分鐘， 過濾去渣， 一小口一小口的慢慢含咽。

功效：烏梅有斂陰生津等功效， 適用于治療慢性咽喉痛及聲音沙啞等癥。