坐月子出虛汗要多久

很多人汗液的分泌是比較旺盛的， 這和每個人的身體體質也有著密切關係， 女性生產後也容易出現出虛汗的症狀。 一般來說， 產後坐月子出的虛汗都被人稱為產褥汗， 雖然這是正常現象， 但是也是有一個時間階段的。 如果長期如此還是要注意調理， 那麼坐月子後出虛汗要多久?

產後1～3天內少量出汗稱為褥汗， 是正常現象。 此種情況， 短者幾天， 長者半個月就會逐漸好轉或消失。

2、起因

產後出汗是常見現象， 是身體內部生理性調節的一種表現， 與產後的新陳代謝活動有關。 妊娠期血容量增加、血液稀釋， 產後新陳代謝和內分泌活動顯著降低， 機體循環血量需要減少， 所以就以汗液、尿液、呼吸等方式帶走體內多餘的水分。

一般經過一周左右的機體自身調節， 多汗的情況會慢慢減輕， 直至恢復正常。 如果長期多汗、不活動也出汗、活動後加劇等， 則屬於產後汗出異常， 多是產婦氣虛陰虛引起的， 需要進補調理。

室內溫度要適宜， 適時開門窗透風透氣。 天氣炎熱時在降溫同時確保空氣可以流通。 衣服被子厚度適中， 出汗時要及時擦掉汗水， 以防受涼感冒， 有條件每天洗個澡， 溫水擦洗也可。 一般來說， 產婦產後出汗都是生理的現象， 產婦只需要坐好月子， 調理好身子， 過一段時間就會自動消失的， 產婦不用過於擔心。 但是， 如果產婦感覺出汗後還有其他的異常出現， 為了安全起見， 應該去醫院檢查一下， 畢竟產後出現問題的還是挺多的。