營養不良可否引起神經衰弱

有些人認為只要營養好， 滋補得好， 雖然工作重， 用腦多， 身體還是可以勝任的， 故認為神經衰弱的原因是由於營養不良所致。

的確， 人們要維持正常的生理功能， 需要一定量的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等營養物質， 但營養不良與神經衰弱之間並無一定的因果關係。 有關資料證明， 神經衰弱患者與健康人的腦內並無營養物質方面的差異。 一般說， 營養不良可導致身體衰弱， 而衰弱的身體給所有疾病以可乘之機， 當然神經衰弱也不例外。 但事實上由於營養不良所引起的神經衰弱確較少見。

許多先進工作者， 由於一心撲在工作上， 常廢寢忘食， 無暇顧及自己， 更沒有時間去考慮加強營養， 日常生活簡單樸素， 也很少患神經衰弱。 相反， 神經衰弱患者中絕大多數人的營養並不差， 有的還比較好。 有的根據“虛則補之”的原理， 服了許多滋補品來加強營養， 也並未獲得理想的療效。 這是什麼原因呢?因為身體的營養通過自我調節， 首先是滿足各主要器官， 特別是大腦的需要， 而大腦在勞動中損耗較大的熱量， 主要取自葡萄糖。 由於葡萄糖的來源很廣， 只要不偏食就行了。

所以說營養不良並不是神經衰弱的主要原因。 除了營養不良之外， 還必須加上其他原因， 諸如社會心理因素等等， 才會導致神經衰弱的發生。