減肥零食紫薯的做法

平時生活中有不少人迫於工作壓力而不得不選擇在外吃飯， 他們沒有過多的精力去自己做飯， 其實， 有許多家常菜的做法都是非常簡單的， 只要花費少許的時間就可以完成了， 比如說減肥零食紫薯的做法就很簡單， 不妨可以考慮。

1、用水蒸半個小時

2、用勺子弄碎吃

3、吃的時候不要太快， 慢慢吃有助於消化

現在很多食物都殘留有農藥， 飯店工作人員未必將其清除乾淨， 減肥零食紫薯的做法簡單， 自己做能徹底清洗。