女性按摩時常用的8種按摩膏
按摩保健已經不再是什么新鮮的養生保健方法了, 但是這么多年下來, 依然十分熱門, 這與按摩保健的功效是密不可分啊。 當然按摩時, 能夠搭配使用一些按摩膏的話, 效果會更加顯著呢!一般按摩時, 常用的按摩膏有以下8種。
按摩乳
市場有售。 具有潤滑皮膚、活血化瘀、清熱解毒等作用, 可用于任何情況。
薄荷水
將鮮薄荷葉浸泡于適量開水中, 加蓋放1日后, 去渣取汁應用, 有祛暑除熱、清涼解表的功效, 適用于夏季按摩及一切熱病。
麻油
其他植物油代替也可, 有和血補虛, 祛風清熱等功效, 適用于嬰幼兒及久病虛損或年老體弱者。
白酒
藥酒亦可, 有活血止痛、溫通經絡的功效, 適用于遷延日久的損傷疼痛或麻木、腰膝萎弱無力、手足拘攣等病癥。
冬青膏
以冬綠油(水楊酸甲酯)與凡士林按1:5混合調勻而成, 有消腫止痛、祛風散寒等作用, 適用于跌打損傷的疼痛、腫脹及陳舊性損傷和寒性痛證等。
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滑石粉
醫用滑石粉或市售爽身粉均可, 有潤滑皮膚、干燥除濕等作用, 適用于炎熱夏季按摩時應用, 對嬰幼兒及皮膚嬌嫩者尤佳。
雞蛋清
將雞蛋(鴨蛋、鵝蛋亦可)一端磕一小孔后, 懸置于容器上, 取滲出的蛋清應用, 有消導積滯, 除煩去熱等作用, 適用于暖氣吐酸、煩躁失眠、手足心熱、各種熱病及久病后期。
蔥姜汁
將蔥白及鮮生姜等量切碎、搗爛, 按1:3比例浸入95%酒精中, 放置3-5日后, 取汁應用。 有溫中行氣、通陽解表等作用。 適用于因寒凝氣滯而致的脘腹疼痛及風寒 引起的感冒、頭痛等。
按摩膏的作用主要是按摩處接觸到的皮膚。 當然如果按摩時, 選擇適宜的按摩膏對療效也會有一定的加強作用。